Menstruatie ondergoed als alternatief voor maandverband

Tijdens je menstruatie wil je je prettig en zeker voelen. Er zijn veel manieren om bloed op te vangen. Behalve tampons en maandverband kun je ook kiezen voor menstruatie ondergoed. Dit is ondergoed met meerdere lagen stof die speciaal zijn gemaakt om menstruatievocht op te vangen. Het zit net zo comfortabel als normaal ondergoed, maar heeft extra bescherming ingebouwd.

Hoe menstruatie ondergoed werkt

Menstruatie ondergoed lijkt op gewoon slipjes of boxers. De stof is dikker op de plek waar het bloed wordt opgevangen. Deze laag neemt het vocht op en houdt het vast. De buitenkant van het ondergoed zorgt ervoor dat er niets doorlekt. Vaak bestaat het uit drie of vier lagen. Eén laag neemt het vocht op, één laag verspreidt het, en één laag houdt het vast. De onderste laag is waterdicht, zodat je kleding droog blijft.

Verschillende soorten en maten

Er zijn veel soorten menstruatie ondergoed. Sommige modellen zijn gemaakt voor lichte dagen. Andere zijn geschikt voor een zwaardere menstruatie. Je hebt onderbroeken met een hoge taille, maar ook met een lage pasvorm. De modellen verschillen ook in hoeveelheid vocht die ze opvangen. Daardoor kun je het ondergoed kiezen dat past bij jouw lichaam en jouw cyclus. Er zijn ook merken die ondergoed maken speciaal voor jongeren.

Het dragen en verschonen

Je draagt menstruatie ondergoed gewoon zoals je normaal ondergoed draagt. Afhankelijk van hoeveel bloed je verliest, kun je het een halve of een hele dag aanhouden. Als het ondergoed vol is, verwissel je het voor een schoon exemplaar. Het is handig om altijd een extra mee te nemen als je weggaat. Thuis spoel je het gebruikte ondergoed eerst met koud water uit. Daarna was je het in de wasmachine op een normale temperatuur.

Duurzamer dan wegwerpproducten

Menstruatie ondergoed is wasbaar en gaat lang mee. Daardoor gebruik je minder wegwerp maandverband of tampons. Dat is goed voor het milieu. Je hebt minder afval en minder kosten op de lange termijn. Een paar goede onderbroeken kunnen meerdere jaren meegaan. Het is dus handig voor wie duurzamer wil leven en minder plastic afval wil maken. Wel kost het in het begin wat meer om aan te schaffen.

Voor wie menstruatie ondergoed geschikt is

Menstruatie ondergoed is geschikt voor bijna iedereen die menstrueert. Sommige mensen gebruiken het als enige bescherming. Anderen gebruiken het als extra, bijvoorbeeld samen met een tampon of cup. Het is ook fijn voor jonge mensen die nog niet gewend zijn aan andere producten. Ook voor mensen met een gevoelige huid is het vaak prettiger. Er zitten geen lijm of geparfumeerde stoffen in, zoals bij veel maandverband.

Waar je op moet letten bij aankoop

Let bij het kopen van menstruatie ondergoed op hoeveel vocht het kan opnemen. Sommige zijn geschikt voor lichte dagen, andere voor veel bloedverlies. Kijk ook naar de pasvorm. Het ondergoed moet goed aansluiten, zodat er geen lekken ontstaan. Kies een merk met duidelijke wasinstructies en goede beoordelingen. Het is handig om met één exemplaar te beginnen, zodat je kunt testen of het goed bevalt. Als je tevreden bent, kun je er later meer aanschaffen.